蒙山度假村展訓練心得體會

15年10月5日，隨公司班車與公司各部門精英一起來到蒙山東蒙度假村，參加公司組織的為期2天時間的拓展訓練。拓展訓練的時間雖然不長，但是卻給予了我們巨大的啟發和深刻的學習體驗，使我們重新認識了自己，認識了團隊的重要性，并學會如何在工作中改變自己，如何在團隊中去工作。

拓展訓練中，我們被教練無順序分為兩隊，每個人都有了自己屬于的團隊，并先后擬定了自己的隊名、隊呼以及隊歌，簡單的幾個步驟，讓我們對各自的團隊有了認知并有了歸屬感，比如我是屬于雷霆隊，那么我們的團隊就是雷霆隊，下一步我要為我們自己的團隊去拼搏，贏得團隊榮譽。

2天的時間中，我們共訓練了信任背摔、高空斷橋、達芬奇密碼、七巧板、極速150秒、深海逃生（畢業墻）等6個項目，時間很短，項目很多，首先真的要感謝教練的辛苦付出，是他們的訓練讓我們有了新的改變，新的認識，新的思想。

第一個項目：信任背摔游戲。隊伍19人，得分90分，這也是我記得最清楚的得分。當自己的戰友站在高度1.9米的臺子上往后摔倒的時候，下面將會有其他隊友的臂膀將他托起。在這里，展示的是團隊之間的相互信任，相信別人，也相信自己。相信自己會做的很好，相信別人也會對自己做到最好的保護。只有這樣做到相互信任，克服恐懼，才能平平的倒下去得分10分。自己做到相信隊友，隊友做到具備最好的責任保護隊友，在工作中也是一樣，相信自己的同事，他們會幫助自己，同事相信自己，自己的能力在同事及領導的幫助下定會取得提高。只要你付出了真誠，那么公司、同事也會給予我們最大的支持和鼓勵。

第二個項目：高空斷橋。8米高空，獨木橋（有點晃），中間隔開1.2米。在有保護措施的情況下，從一頭邁步向另一頭。這是一個考驗人勇氣的項目，雖然我不是第一次做了，但是依然心有畏懼。還記得第一次做這個項目的時候是在12年6月份，當時的斷橋，晃動的要比這次厲害得多，當我滿懷刺激的心情爬上去的時候，當時踩到斷橋上時，我才發現原來斷橋是抖動的，那一刻，我真的非常畏懼，非常害怕，走到頭始終不敢邁步，然后斷橋抖動的越來越厲害，自己退縮了，推到了柱子上。下面的同事，都很急，但是一起為我加油。最后，我終于克服困難，跳到了對面，那一刻，感覺自己的心打開了，感覺天空是那么的美好，感覺別人可以做到的我也可以做到。有的時候，困難并不可怕，可怕的是自己把困難想象的太可怕，勇敢的向前邁出一步，便是海闊天空，便是極具勇氣，送給現實中的自己以及所有的同事，不要畏懼困難，要戰勝困難先要戰勝自己的恐懼之心。團隊是我們偉大的支撐，就算邁不過，我們也會有團隊的支持與保護，但是只要你邁出了一步，那么你就成功了。

第三個項目：達芬奇密碼。這是我覺得非�？简瀳F隊協作、領導能力、團隊執行力的一個項目。在這個項目過程中，只要你有一個環節出錯，那么，帶來的將會是整個團隊的災難，彌補這一個過失可能需要3-5個回合的翻牌，浪費了大量的時間和精力。隊伍被分成4組，比賽三次，我們3次第二，很可惜沒有第一。在工作中也是一樣，運營部門、銷售部門、領導人、管理者、基層業務之間也是需要協作配合，每個人都有每個人的工作職責。領導統籌，管理者分配任務，基層業務堅決執行，每個環節都很重要，出錯就要為此承擔后果，對于市場來說可能就是速度的落后，落后一步想要追趕就很困難，還有可能打亂自己的陣腳，到最后的嚴重后果可能就是公司的消亡。

第四個項目：極速150秒。同樣是團隊協作、領導統籌的一個項目。此項目中的四個活動排序很重要，我們輸掉比賽的原因主要是因為排序問題，相差5秒鐘。如果排序最優，那么勝利的將會是我們。所以，作為領導，統籌規劃要合理，而員工要積極配合、執行。

第五個項目：七巧板。體會如下：1、團隊整體目標永遠是我們最大的目標，個人或者小團隊能力再強，一切等于零。2，計劃很重要，領導的統籌能力和管理能力很重要。3，資源是有限的，但是領導怎么利用有限的資源去調配、利用很重要。4，協調很重要。各組的在拼圖時，需要的圖板是不同的，6個組同時回向中心組發出需求，中心組要起到協調作用，避免內耗浪費精力浪費時間。現實是，越大的公司，內部設置部門越多，層級越多，線和面錯綜復雜，各自為戰的現象非常普遍，不主動溝通，本位主義，遇到事情再去彌補。作為管理者，應做好協調和協同，建立和優化流程，調動和管控各環節、各崗位工作。5，領導很重要。

第六個項目：畢業墻。高度4.2米的畢業墻，沒有可抓物體和借力體，39人徒手翻越。當教練把方法告訴我們后，詢問我們需要多長時間，大部分人想象的30-40分鐘，有的剛開始甚至覺得這個根本過不去嘛！但是，當教練規定出時間為20分鐘時，我們的團隊就有了目標，目標很困難，但是還是需要我們去拼搏。開始計時，隊伍分工明確，迅速找出2名指揮，一名負責下面，另一名負責上面。挑選出4名身高體壯的隊友作為下面的受力者，承受先上之人的踩踏，這四個人是我們的驕傲，他們為了我們任勞任怨，沒有他們的承受，就沒有團隊的成功。整體過程， 大家就是為了一個目標，那就是20分鐘之內全員通過，為了我們的個人榮譽、團隊榮譽以及我們公司的榮譽，沒有人抱怨，目標就是不顧一切，完成目標。在我們的共同努力下，7分11秒，我們全員通過了。掌聲、歡笑聲、哭泣聲交織在一起，真的，我們被感動了，我們完成了一個感覺不可能完成的目標。所以在工作、生活中，困難不可怕，一定要有破釜沉舟的氣勢，推開一切阻撓，完成我們的目標，那時我們將迎來我們人生的喜悅。再次，要學會感恩，感恩每一個為自己奉獻的人，或許我們都不知道他是誰，但是每個人都借力，使力，那么結果就會更給力，目標隨之完成，感恩自己和每個人的付出。最后，做事情，一定要有計劃，分工明確，然后向著目標去拼搏，那么勝利一定屬于我們。

兩天的拓展訓練過去了，身體很累，但是心理上我們又堅強了一分，也在心中給自己設定自己的工作目標，相信我們個人及公司的未來會更加美好。